En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostras, carne y grasa separable, cocinado, estofado hay 0.003 g de 20: 3 n-3. Cambiar la cantidad

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20: 3 n-3

20: 3 n-3 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-3 que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostras, carne y grasa separable, cocinado, estofado.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	0.081 g	0.08%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.077 g	0.08%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.032 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.031 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.029 g	0.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.019 g	0.02%
Mostaza, preparado, amarillo	0.018 g	0.02%
Peces, pez espada, crudo	0.017 g	0.02%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.011 g	0.01%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.011 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.01 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.01 g	0.01%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.009 g	0.01%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.009 g	0.01%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.009 g	0.01%
Patatas, hash brown, congelados, sencillos, preparados, pan frito en aceite de canola	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	0.009 g	0.01%
Salchicha, huevo y queso de desayuno galleta	0.009 g	0.01%
Jimmy Dean, salchicha, huevo, queso y galleta de desayuno, congeladas, sin preparar	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.008 g	0.01%

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostras, carne y grasa separable, cocinado, estofado

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostras, carne y grasa separable, cocinado, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostras, carne y grasa separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	62.23 g	62.23%
La energía (calorías)	197 kcal
Energía (julios)	826 kJ
Proteína	29.79 g	29.79%
lípido total (grasa)	8.68 g	8.68%
Ceniza	0.63 g	0.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	2.77 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	144 mg	0.14%
Potasio, K	151 mg	0.15%
Sodio, Na	25 mg	0.02%
Zinc, Zn	5.27 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.09 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la hoja de ostras, carne y grasa separable, cocinado, estofado